Buah Pala Terapi Bagi Penderita Stress
Berbicara tentang khasiat buah pala memang tidak ragukan lagi manfaatnya untuk kesehatan. Buah pala yang sering digunakan sebagai bumbu pada setiap masakan ternyata mampu mengobati berbagai penyakit seperti demam, batuk dan obat stress.
Myristica fragan Haitt atau yang biasa dikenal sebagi buah pala, merupakan jenis rempah asli Indonesia yang sering di cari banyak orang atas khasiatnya.
Buah pala yang baunya harum ini ternyata memiliki kandungan kimia yang baik untuk kesehatan seperti miristisin, asam miristat, safrol dan eugenol.
Dibalik berbagai khasiat yang ada pada pala, ternyata khasiat khusus yang terkandung pada pala yaitu sebagai sedativa (penenang). Sedativa ini akan membuat setiap orang merasa mengantuk setelah mengkonsumsi pala.
Buah yang sering dimanfaatkan dari daging, biji dan kulitnya ini, sudah banyak diteliti khasiatnya oleh dunia seperti yang dilakukan National Science and Technology Authority, yang dikutip dalam buku berjudul Guidebook on the Proper Use of Medicinal Plants.
Sifatnya yang membuat orang merasa mengantuk setelah memakannya, juga membantu terapi bagi para penderita insomnia. Untuk ramuannya sendiri, bisa mencampurkan serbuk pala sekitar 5-15 gram pada minum jus atau minuman sirup. Bisa juga mengkonsumsi manisa buah pala yang banyak dijual dipasaran.
Kandungan yang ada pada buah pala ini tidak membuat ketergantungan, beda sekali jika mengkonsumsi obat penenang yang sering menjadikan orang ketergantungan. (jun)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar